Le massage Holistique®

C’est quoi ?

Le Massage Holistique® envisage la personne de manière globale et dans une optique de bien-être et de  lien corps-esprit. Il touche la personne dans ses différentes dimensions : physique, sensorielle, émotionnelle, mentale et spirituelle.

Concrètement, il s’agit d’un massage à l’huile qui se pratique sur table et couvre tout le corps excepté la région sexuelle.

Il comprend des techniques variées : étirements, balancements, accompagnement de la respiration, mouvements de massage divers légers ou profonds, lents ou rapides, courts ou longs… Cette variété de stimulations amène un éveil sensoriel qui est aussi réveil de la vie.

De plus, il comprend une large part de mouvements globaux et enveloppants : une de ses caractéristiques essentielles est d’être unifiant. Il met l’accent sur l’importance et la qualité de la relation à l’autre par le toucher.

Pour la personne qui reçoit, il est un voyage intérieur dont le chemin est propre à chacun et à chaque massage.

Les caractéristiques :

  • Approche progressive.
  • Importance de la globalité.
  • Isoler les différentes parties du corps pour mieux les unirent.
  • Respect de l’anatomie et des chemins du corps.
  • Variétés des stimulations : Qu’est-ce que cela éveille en moi ?
  • Des temps d’arrêts.
  • Passer de manière fluide d’un rythme à l’autre.
  • La respiration profonde confortable ainsi que très relâchée permet d’augmenter le ressenti.

Les bienfaits :

Les effets du massage Holistique varient sensiblement en fonction de la motivation et de l’attitude intérieure de celui qui le reçoit car, ce dernier, participe pleinement au processus.
Ils sont multiples : relaxation, plaisir, énergisation, libération émotionnelle, meilleure connaissance de soi, évolution relationnelle, ouverture spirituelle, apaisement, détente, enracinement, unification, ressourcement, éveil sensoriel, renforce l’estime de soi.

Pourquoi faire une séance ?

  • Pour découvrir les bienfaits du Massage Holistique®.
  • Pour se relaxer, se détendre.
  • Pour relâcher les muscles.
  • Pour drainer tout son corps.
  • Pour avoir une détente complète du corps.
  • Pour retrouver une unité de son corps.
  • Pour ressentir la globalité de son corps.
  • Pour mieux connaître les contours de son corps.
  • Pour faire sortir des émotions.
  • Pour se retrouver.
  • Pour une meilleure connaissance de soi.
  • Pour l’harmonisation de soi.

Pour qui ?

Pour tout le monde

A quel moment ?

  • A tous moments de sa vie.
  • Pour se connaître d’avantage, quelques séances par an.

Ne pas confondre avec…

Un massage en institut esthétique, un massage tantrique, un massage aux pierres chaudes ou tout autre. Je ne suis pas kinésithérapeute, ostéopathe, chiropracteur ou médecin.

Déroulement d’une séance :

La séance dure entre 1h et 1h30.

  • J’accueille la personne, nous nous asseyons quelques minutes pour que la personne m’explique ce pourquoi elle est là ou dépose ce qu’elle souhaite sur sa vie. Pour les nouvelles personnes, c’est à ce moment-là que j’explique comment va se dérouler le massage.
  • La personne au besoin me dit ce qu’elle attend du massage.
  • J’invite la personne à choisir de la musique et une huile essentielle à mettre dans le diffuseur.
  • La personne se couche sur la table, je lui demande si je dois être attentive à des zones du corps en particulier.
  • Je commence avec des mouvements globaux sans huile ;
  • Je fais une préparation sans huile ;
  • Je mets l’huile sur toute la face du corps qui m’est présentée ;
  • Je masse chaque partie du corps excepté la région sexuelle ;
  • Après avoir massé une partie du corps, je la rattache au reste du corps et ainsi durant tout le massage ;
  • Je fais des mouvements globaux ;
  • Lorsque la première face est massée, j’invite la personne à se retourner ;
  • Je mets de l’huile sur toute la face du corps ;
  • Je masse chaque partie du corps en les rattachant progressivement au reste du corps ;
  • Je fais des mouvements globaux ;
  • J’enveloppe la personne dans les draps durant quelques minutes ;
  • Je découvre la personne ;
  • J’essuie la personne.
  • Pendant qu’elle se rhabille, j’amène dans la pièce un verre d’eau ;
  • En buvant le verre d’eau la personne exprime ce qu’elle souhaite.

En résumé :

Le Massage Holistique® envisage la personne de manière globale et dans une optique de bien-être et de  lien corps-esprit. Il touche la personne dans ses différentes dimensions : physique, sensorielle, émotionnelle, mentale et spirituelle.

Concrètement, il s’agit d’un massage à l’huile qui se pratique sur table et couvre tout le corps excepté la région sexuelle. Il comprend des techniques variées, une large part de mouvements globaux et enveloppants : une de ses caractéristiques essentielles est d’être unifiant.

Les effets du Massage Holistique varient sensiblement en fonction de celui qui le reçoit. Ils sont multiples : relaxation, bien-être, harmonisation, libération émotionnelle, meilleure connaissance de soi, évolution relationnelle, apaisement,…