La kinésiologie est une technique éducative qui aide à trouver en soi même les ressources nécessaires pour réaliser nos objectifs. Elle est un ensemble de techniques qui utilise le test musculaire. La kinésiologie se pratique également en séance de groupe, plus rassurante et motivante.

Le Massage Holistique® envisage la personne de manière globale et dans une optique de bien-être et de lien corps-esprit. Le Massage latéral s’adresse essentiellement aux femmes enceintes ou à toute personne pour qui la position couchée sur le dos ou le ventre n’est pas confortable.

C’est une séance de gymnastique combinée avec de la psychomotricité, du taï-chi et du Brain gym®. Les participants sont, soit debout, soit assis. La séance est adaptée au rythme de chaque participant. Différents thèmes sont abordés durant l’année avec différents outils (ballon, foulard, équilibration, mémoire, …).