Rendez-vous le 3 septembre à 10h30. C’est bientôt la rentrée, pour la gymnastique douce aussi !
La gymnastique douce, c’est une séance de gymnastique combinée avec de la psychomotricité, du taï-chi et du Brain gym®. Les participants sont soit debout soit assis. La séance est adaptée aux besoins et au rythme de chaque participant.
Différents thèmes durant l’année avec différents outils et matériels (ballon, foulard, bâton, équilibration, mémoire, danse folklorique,…). Venez tester !